Аллен Карр — Лёгкий способ сбросить вес

Аллен Карр - Лёгкий способ сбросить весОценить качество звука:

Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version . You also need to have JavaScript enabled in your browser.

 

Скачать Аллен Карр - Лёгкий способ сбросить вес:

Скачать аудиокнигуРазмер - 142 мб

Длительность - 6 ч. 16 мин.

 

Данная аудиокнига от автора таких бестселлеров как Легкий способ бросить курить и Лёгкий способ бросить пить призвана помочь людям, страдающим лишним весом избавиться от него без огромных усилий. Кушайте то, что пожелаете, получайте удовольствие от еды и в то же время - оставайтесь стройными. Именно такой эффект предрекает вам программа Аллена Карра.

Вам не понадобится считать каждую калорию, не нужно изнурять себя диетами (к примеру пить в течение дня только фруктовые коктейли или питаться одной клубникой). Хотя по этой ссылочке -  я всё же рекомендую прогуляться любителям коктейлей =)

С помощью этой методики вы научитесь доверять своему аппетиту, изучите свои предпочтения и откроете для себя новые вкусы, оставите в прошлом все болезни, связанные с органами пищеварения.

Сбросив лишний вес, вы будете ощущать лёгкость и бодрость во всём теле. Вам станет легче двигаться. Да и с эстетической точки зрения ваше тело будет выглядеть привлекательнее! Испытайте на себе лёгкий способ сбросить вес!

 

Скачать аудиокнигу:

Скачать аудиокнигуРазмер - 142 мб

Длительность - 6 ч. 16 мин.

Текстовая версия:

Скачать книгу в формате PDFРазмер - 0,8 мб.

Объём - 81 стр.

Получать новые статьи на почту:

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Приглашаю к общению:

С этим также читают:

  1. Аллен Карр — Лёгкий способ бросить пить
  2. Аллен Карр — Лёгкий способ бросить курить специально для женщин
  3. Аллен Карр — Лёгкий способ бросить курить
  4. Сет Годин — «Яма. Как научиться выбираться и стать победителем»

39 комментари(ев/я/й) на статью: Аллен Карр — Лёгкий способ сбросить вес

  1. А я лишний вес, особенно летом, сбрасываю легко.
    Люблю плавать. Пару часов поплавал и лишнего веса как не бывало.

    Сегодня я подготовил новую страничку на поднятую тему в Клубе друзей о заработке. Узнайте возможность быстро и просто зарабатывать в интернете. Подробнее на моем сайта смотрите страницу — 6.2. Заработать в социальных сетях!

    Thumb up 1 Thumb down 0

    • А моя мама на даче как надо худеет. Пашет не разгибаясь, а ей 73 года. Восторгаюсь людьми старой закалки. Я против неё хлипкая)

      Thumb up 1 Thumb down 0

  2. Как же уже слушала и могу поделиться впечатлением. Непременно стоит послушать. Она и впрямь меняет мировоззрение на еду. Я летом её слушала. так очень даже прониклась начала делать главное, что написано в этой книге: на завтрак есть фрукт, пить не напитки, а чистую воду и … Остальное сами послушайте. А я тогда легко сбросила где-то три кг. За неделю-две. Но потом как-то отклонилась от курса, но по-прежнему считаю, что в главном автор прав.

    Thumb up 1 Thumb down 0

  3. Когда то приложила много усилий, что бы решить эту проблему. Жаль вашей книжки не было.

    Thumb up 1 Thumb down 0

  4. Посмотрев филльм по книге Аллена Карра – Лёгкий способ бросить курить, мой муж бросил курить достаточно легко. Интересно, а есть ли у него книга — Легкий способ бросить компьютерные игры? Это сегодня просто массовая эпидемия человечества.

    Thumb up 1 Thumb down 0

  5. Уважаемый Дмитрий! Ваша статья очень актуальна для огромного количества россиян и других обитателей нашей планеты. Причины избыточного веса — разговор особый. Борьба с этой болезнью должна вестись всем миром. С комментарием все. По рекламе на вашем блоге прогулялся. Думаю, что прибыль очевидна. Теперь о ВАЖНОМ. Нужно определиться с ее дозированием, не переборщить бы. Предлагаю количество гостевых кликов по своей контекстной рекламе определять самому владельцу блога. Для этого, зайдя на гостевой (к примеру, мой) блог, после комментария на статью поставить закрытую скобку столько раз. сколько необходимо кликнуть на Вашу рекламу. Например ))) означает, что Вы определили мне три раза кликнуть по вашей рекламе.Тогда в случае бана (не дай бог, конечно) будет не так обидно. Получился заговор, но страховаться на всякий случай нужно. Да и заговорщики друг друга знать будут. Поскольку Ваш блог довольно молодой, количеством кликов слишком увлекаться не стоит. Кстати, реклама бывает довольно полезной.

    Thumb up 1 Thumb down 0

  6. Спасибо Дмитрий!) Очень интересно, уже закачала, буду слушать! На кнопочки нажала)

    Thumb up 1 Thumb down 0

  7. Избыточным весом не страдаю. Одно время жена стала часто делать выпечку, начал поправляться, стал меньше есть и все, вес нормализовался.

    Thumb up 1 Thumb down 0

  8. Какая дискуссия, мне понравилось. Тема актуальна для многих. Если это работает — надо применять!

    Thumb up 1 Thumb down 0

  9. Так же у этого автора есть книги «как бросить курить»,как бросить пить»…очень интересные он предлагает способы!!

    Thumb up 1 Thumb down 0

  10. Казалось бы, необходимо соблюдать элементарные правила и можно вообще не думать о весе. но мы любим запускать себя, а потом лихорадочно ищем способы, как привести себя в форму. Парадоксальное существо человек

    Thumb up 1 Thumb down 0

  11. Замечательный сайт! Отличный дизайн! Статьи потрясающие! Предлагаю к обмену ссылками!

    Thumb up 1 Thumb down 0

  12. Книжка не произвела на меня должного впечатления. Я не готова прийти к тому, чтобы питаться одними фруктами. Есть их много — да. Хотя есть полезные мысли бесспорно.

    Thumb up 1 Thumb down 0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>